问：
老师你好，我现在大致叙述一下我的情况。
我本人：中游985准大二学生，南方人，身高172，体重50，长相保守估计8.5（体重严重不足的情况下，涨起来后可能有9）。
我个人是比较慢热的性格，外表看着比较冷，但无论到什么环境都有女生主动追求。迄今为止，我还没有谈过恋爱。
她：师范生，语言类，北方人，身高172，长相保守估计7.5。
女生性格比较热爱生活，有一个自己的公众号来记录心情，也喜欢旅行，每次旅行都会拍vlog。女生喜欢游戏，如王者和lol，她还特地为了lol去现场看比赛。
女生有过两次恋爱经历，前男友和前前男友现在都有了女朋友，不存在对他们恋恋不忘的情况。
过程：
某一次小长假过后，我们两个共同的朋友（和我本人一个学校的）介绍我们认识，刚开始聊天的时候，主要是我比较主动，但是两个人都聊得挺开心的。
聊了大概一个多月，某天晚上她和她舍友商量过后，她来跟我表白，发了挺长的三段话。那个时候我对她也有感觉，但谈不上很喜欢，并且我们两个是纯网聊，期间有打过语音电话，视频就一次，而且很短。我当时觉得异地没有未来，就没敢答应她。
那天过后我们说好做朋友，但是两个人都还有感情，聊天也就相对暧昧。我们会一起打游戏，一起看电影，也时不时会打电话。期间我想要快点死心，就时不时催促她另找男朋友，不要把时间浪费在我身上。
聊了大概又一个半月，我突然意识到自己对她的感情愈演愈烈。
放假过后没几天，她和朋友一起出去旅游。这个时候她和我的聊天频率就减下来了，但态度还是差不多。
等旅游完回来，她突然就冷淡了下来。这个时候巨大的落差再加上我对她的喜欢，导致我心情低落，于是我忍不住跟她说我还在喜欢她。
那次我是发语音跟她说的，她说：我们两个接着做朋友就好了，她一点也不喜欢我了，我们不合适，当初她是一时冲动，我们的身高、地域和性格都不合适。
然后又聊了没几天（主要是我在说话），她已经开始嫌我烦人了。她明确告诉我没事别找她，原本我们说好的寒假见面也作废。
我开始没日没夜地想她，晚上睡觉和中午午休一入睡就会梦见她。我这时才发现我根本没办法离开她。
这期间我有刻意找话题，都是微博热搜的，比如吴亦凡和林生斌，还有奥运会也有。但是她给我的回答到后面就变成了“我不知道，不感兴趣”之类的。
于是我想给自己一个痛快，就写了大概四五百字的一篇小作文给她，明确告诉她我很喜欢她，我想和她在一起。原本我说了希望两天之后再回复我，但是她回复我说：她没有喜欢的人，也不想搞对象，我们只是朋友，而且只能做朋友，希望我一切都好之类的话。
我最后回复了一个“嗯”就没再说话了，时间是8月7号。
我个人认为她做决定比较坚决，她说过她第一任男友之前天天哭着要挽回她，她都没答应。她会强迫自己往前看。
这几天我自我审视过后，明确了我自己很喜欢她，并不是失去了她才懂得珍惜之类的原因上了滤镜。
我自己虽然也难过，但是我并不想放弃。
所以现在我有几个问题想请教老师。
1，我现在该怎么继续和她聊下去（我们目前的接触仅限于微信，她现在对我的回复都很冷淡，有时候可以说是敷衍）
2，我在聊天过程中该注意什么？
3，我还有机会让她喜欢上我吗？
4，在聊天过程中我该放弃或者该进一步的信号有什么？
5，我还有什么地方该做的？
6，我下一次找她聊天最好是在什么时候，然后每次聊天间隔和内容要怎么处理？
7，我目前的思路应该是怎样的？
答：
你好，我仔仔细细看完你的来信，以下是我的看法，希望能够对你有所启发。
先说你所犯的错误，然后再来说接下来应该怎么办？
1，你所犯的错误
1），之前女生跟你表白时
无论你是觉得你们异地，未来不太可能，还是你当时并不怎么喜欢她，所以你选择了拒绝她。
既然你选择了拒绝她，那你之后就不应该跟她继续暧昧。
别™跟我说，因为对她有感情，所以还会不自觉的跟她暧昧。
对女生有喜欢，拒绝她的表白，跟她声称做朋友，实际相处时又跟她暧昧，还嘴上跟女生说让她赶紧去找个男朋友。
你这一套操作下来，你不觉得哪里有问题的吗？
你要是喜欢她，但对于她又还没有那么的喜欢，没有那么的确定，再加上你考虑到你们异地，彼此还没有见过面。
如果你想对于你们之间确定关系更加的认真与谨慎，即便你不答应女生的表白，那你也应该表达类似于这样的态度：你对女生也有好感，但想着两个人还没有真正见过，彼此是异地，所以希望两个人之间的关系能够顺其自然，等以后更加确定彼此的心意了，再顺其自然的确定恋爱关系。
你在女生跟你表白的当下，你还可以尝试提出去见她。你与她实际的见面与约会，到时再根据两人见面相处的状态和感觉，共同决定是否要真正在一起。
而不是你喜欢女生的同时又拒绝她，拒绝了女生之后又继续跟她在表面上说是做朋友，可在实际相处互动时却又在跟女生暧昧。
在这一点上，你就应该学学人家女生，她不喜欢你了，她不想跟你继续接触发展了，人家女生拒绝你拒绝得多么的坚决和果断。
2），之后女生对于你的态度转冷时
你不该单方面的频繁的对女生主动，以至于让女生对于你感到厌烦，甚至之后让女生对于你产生反感。
你和女生互动，无论你们之间的关系处于哪个阶段，哪怕你和女生真正确定关系在一起了，男女之间好的互动都应该是相互的、双向的。
女生对你态度转冷，这就说明女生对于你的需求感和好感降低了，虽然你也的确需要对女生主动，但你要注意把握好你对女生主动的频率与节奏，而不是过分的单方面的一个劲的对女生频繁的主动。
之后你就更加不应该单方面的刻意的跟女生表白，这就更是错上加错了。
女生对你态度积极，女生对你态度转冷，女生对你态度冷淡，女生对你态度由冷转热，女生的这些行为表现背后都是有原因的。
你跟女生互动，这是你与女生两个人之间的互动，不存在女生对你态度转冷、女生对你态度冷淡，然后你立马更加积极主动的找她，你对女生单方面付出更多，女生立马就会相应的对于你的态度变得更加的积极。
女生不仅不会这样，还会因为你单方面对她频繁的主动，你单方面跟女生表达你对于她的诉求，因为你的这些行为和需求跟女生对于你的态度相违背（她此时对你态度转冷、冷淡），所以你这样的做法，不仅不会带给女生更好的感受，继而让她对于你的反馈由消极变得积极，反而会带给女生不好的感受，让她对于你的反馈和态度，让你与女生之间的关系变得更加的糟糕。
3），你处理感情问题时立场不坚定，对于感情想的也不是很清楚
除了我上面所说的，你拒绝女生的表白，跟她声称做朋友，之后却又跟女生暧昧的同时，你还让女生快点找个男朋友之外。
你在来信当中还提到：
a，期间我想要快点死心，就时不时催促她另找男朋友，不要把时间浪费在我身上。
如果你想要女生死心，那你冷回应甚至不回应她，这就可以了；
要是你想要自己死心，那你不主动联系女生，对于女生的主动，你冷回应甚至不回应，这其实也就可以了。
你的感情，你自己完全可以做的了主的。
哪有通过让女生脱单来让自己死心的？
就像有的爱情小白那样，女生没有严厉的绝对的拒绝他，所以他不想放弃。他声称，除非女生绝对的严厉的拒绝他，他才好放弃。
关键是女生已经拒绝过他了，关键是哪怕女生严厉的拒绝过他，他依然可能会找其他的理由让自己继续坚持下去。
少年，你要做你自己感情的主人。
你喜欢一个人，你不喜欢一个人，你对于你的喜欢你想要继续尝试，还是就此放弃，这些你自己完全可以主动的、自主的做决定的。
b，于是我想给自己一个痛快，就写了大概四五百字的一篇小作文给她，明确告诉她我很喜欢她，我想和她在一起。
你想要放弃，你自己主动选择放弃即可；
你不想要放弃，那你之后做正确的尝试，这也行。
无论你想放弃还是你不想放弃，你自己完全可以做的了主的。
你不需要通过做一些表面功夫来倒逼自己的。
好吧，你处理感情问题时想不清楚、态度不坚定。
最终你选择破釜沉舟，所以你给女生写小作文，明确的跟女生表白，因为你想给自己一个痛快。
面对你的小作文表白，女生照样明确的拒绝你了。
那么你就应该按照你之前所设想的那样，你不是求一个痛快吗？
女生对于你的表白，她丝毫没有拖泥带水的明确的拒绝你了，女生也没有给你任何的希望，那你就应该因此而彻底的放弃才对。
但此时你却依然不想放弃，或者说你依然放弃不了，那你回过头来看，你之前所谓的求一个痛快，是不是白做了？
不仅如此，你的这个行为，还会对于你和女生之间的关系产生很不利的影响。
你是不是应该反思一下，自己在处理和这个女生之间的关系的过程当中，自己不断的纠结、反复，还搞得自己很难受很痛苦，这样是不是不太好？
2，下面回答你所提出的问题
1），我现在该怎么继续和她聊下去（我们目前的接触仅限于微信，她现在对我的回复都很冷淡，有时候可以说是敷衍），我在聊天过程中该注意什么？
你和女生目前的关系其实就是彼此认识而已。
哪怕女生跟你说你们是朋友，但其实你们之间的这个所谓的朋友关系并没有什么实质性的感情基础。
心态
千万别再像之前那样，单方面的站在自身的角度，因为自己喜欢这个女生，就把女生当成自己的追求对象，然后自己扮演起一个追求者的角色。
因为这些跟女生目前对于你的感觉、跟女生目前对于你们之间关系的态度相违背，你越是这样，女生反而越是感受不好，继而会导致你与女生之间的关系变得更加的糟糕。
聊天话题
不要做成了，我想追这个女生，所以我需要找她聊天，但我不知道跟她聊什么，所以我就硬要找点话题来跟她聊，比如我找点网上的热搜来跟女生聊。
不是说这种绝对不可以，但往往会不太好，更加不要过于频繁的选择这种话题。
之后女生对你不那么反感与抵触时，跟你跟她有关的话题，日常的话题，跟她兴趣相关的话题，你身上可分享的话题，会更加容易取得女生更好的反馈。
另外也给你打个预防针，之后一开始女生对你回应冷淡，甚至不回应你，这其实都很正常。
遇到这种情况，你坦然接受，不再继续烦她，过一段时间之后，下次再继续对她有基本的主动，这其实就可以了。
简言之，女生跟你聊得怎么样，这跟女生本身对于你的态度有关。
同时又受到你自身在跟女生聊天时：
你对待女生的心态是否符合女生目前对于你们之间关系的态度；
你跟女生聊天的频率和方式能否让女生感受好；
你跟女生聊天的话题是否能够引起女生的兴趣有关。
你做好你自身该做的能做到，这会有助于你带给女生好的感受，也会有助于女生对于你们之间的关系态度产生转变。
你可以回想一下，女生对于你的态度变得越来越糟糕，除了她自身对于你的态度变得没有当初那么积极之外，你期间各种错误的骚操作，也进一步的加速与加剧了你与女生之间关系的恶化。
2），我还有机会让她喜欢上我吗？
她只要不死，你都有机会的。
3），在聊天过程中我该放弃或者该进一步的信号有什么？
只要你跟女生聊天，女生都会给你回应。
哪怕女生不回你的消息，这其实也是一种回应，只不过这是不好的回应。
但有的男生就会对此视而不见。
女生不回他的消息，其实是因为女生不想回她的消息，他却想成是女生是不是出了什么事。
女生对他的消息回应冷淡，其实就是女生不怎么待见他，不想跟他多聊，而有的男生却会对此视而不见，然后一个劲的缠着女生聊天，或者问女生是不是遇到什么不开心的事情了。
女生跟你聊天，你与女生之间的聊天总归会有一个客观的状态，女生回消息快还是慢，女生回消息内容多还是少，女生回消息找不找话题，女生跟你在聊天的过程当中，她的情绪是积极的、开心的，还是消极的、冷淡的、烦躁的，这些其实当事人或多或少都能够感知得到。
注意不要因为自己对于女生的有目的、有需求，从而影响了自己正确的感知与判断。虽然这不会让你和女生聊得有多么的出彩，但至少会有助于避免你不断的踩雷。
相应的，如果女生跟你聊得好，女生重视你，自然也会有相应的表现，比如女生主动找你聊天，女生跟你聊天时不仅会主动找话题，甚至还可能会跟你撒娇.....
但即便女生跟你聊得再好，你想的也不应该是如何在微信上跟女生进一步的推进关系，而是应该尝试找机会约女生见面。通过和女生真实的见面与约会，带给女生好的约会体验，在约会的过程当中吸引女生真正喜欢上你。
4），我还有什么地方该做的？
除了跟女生继续保持联系和互动，除了做好我上面所说的，你更应该把注意力和精力放到你自己身上。
调整好自身心态的同时，努力让自己生活的积极、充实、有趣。
倘若你自身的心态和生活状态都不好，哪怕你跟女生互动，你也很难能够吸引到她的。
5），我下一次找她聊天最好是在什么时候，然后每次聊天间隔和内容要怎么处理？
在目前这种情况下，你一周或者十天主动找女生一次即可。
在你心态好、有话题，且找她的时间也合适的情况下，你可以尝试简单的找一下女生。
你只需要主动发个消息给女生，开启一个日常的话题，然后等女生的回应即可。
之后你主动找女生的具体的频率到时再根据女生的反馈再做灵活性的调整即可。
6），我目前的思路应该是怎样的？
你还喜欢这个女生，你还不想放弃，那你接下来继续做正常的尝试，这就可以了。
女生不是开关，不存在你想怎样，女生立马就会按照你想要的立马来满足你。
所以你做好你该做的，你能做的，这就可以了，并确保自己的做法在不犯错的基础上，尽可能的做的对做的好。
至于女生是什么样反应和选择，那是她的事情。
但你要保证你的尝试，不会带给女生困扰，不会带给女生不好的感受，这个是底线。
另外，我有必要提醒你一下，你要是现在想要放弃，你要是现在能够放弃，你最好现在就放弃。
你现在要是不想放弃，你还想继续尝试，那你既然做了这个决定，你就应该继续尝试一段时间。
不要联系女生一两次，女生的回应不积极，女生没有满足你的期待，你就又立马推翻你现在想要继续尝试的决定。
如果你要是这样的话，那你在感情当中是不可能表现的有多么好的。
3，最后送你几个相关的案例
被女生拒绝，之后和女生成功在一起的案例：
真实爱情故事001：结合真实案例告诉你如何应对女生的拒绝，同时告诉你应该如何正确的引导女生与你确定恋爱关系
真实爱情故事016：被女生以不合适为由拒绝之后，以真实案例教你接下来该如何正确的与女生成功发展出恋爱关系来
跟异地的女生成功发展出恋爱关系的案例：
真实爱情故事015:以真实案例教你如何与异地女生发展恋爱关系
真实爱情故事017：和异地遇见的女生，经过三次约会，与其确定了恋爱关系
建议有时间可以去看一下
希望能够对你有所启发
你忠诚的爱情医生
情Sir
2021-8-9
欢迎大家加我的个人微信号aqys2020
相关阅读（点击下方文字链接直达）：
