问：
Robin老师您好：
在知乎上看了您两篇帖子，发现您的观点非常犀利和真实的洞悉男女感情，在此表达一下崇拜之情。
希望您能给我解答一下疑惑和给予我一些感情观上的正确认识。
故事是这样的，那个女生是我社交圈子里认识很久未联系过的同学，我和女生中途也见过但是联系很浅。曾经我暗恋过这个女生，所以她在我心里一直有种特殊的感觉。我现在在上大学，与女生异地，南北方，同一个家乡。
因为今年刚开学的时候因为一次偶然的微信互动，重新有了联系，刚开始的时候就是觉得挺新鲜的，因为感觉她也挺有趣，而且确实有好多共同点和经历。所以在微信上算高频聊天吧，互相分享自己的生活，畅聊着未来和过去。聊着聊着我俩就发现了双方很多很多的相似点，慢慢的我就发现自己对她产生了好感。
在一个月后我慢慢的表现了出来，但是女生自己不确定对我的感情，我的态度也是严肃认真的想谈一段长久乃至结婚的恋爱，就商量着慢慢来，所以我俩就做了个约定，做什么都坦诚相待，有了问题就沟通交流和解决。这个时候我们还是进行着高频的微信聊天。
慢慢的，我发现自己的好感越来越强烈了，就对女生直接表露了出来，这个时候女生的态度还是不确定，一直模模糊糊的不确定，这个时候我的心态就开始不稳定了，因为当时没有感受到她的反馈，于是生了气，女生后面语音跟我解释了，然后又恢复了正常化。
这个时候心里的想法一直还是慢慢来，什么都得见面相处了之后才能知道，又过了大概一个礼拜，我感受到了女生情绪的变化，我感觉她慢慢的变主动了，就直接问她是不是对我有点好感了，她直接承认了，然后在大概半个月内吧，虽然只是线上互动，但是因为双方很多观念的相同和兴趣爱好的同步，也明显能感受到了女生的好感。
因为有了反馈，相处得越来越顺利，女生也明确的说过有点喜欢我，但是不够喜欢（我现在暂时把这个时候当作有一点点好感），也慢慢的开始让最亲近的几个朋友知道了这事，过了一段时间我的心态又发生了变化，开始盲目的推进关系，但是没有线下的互动仅仅只是线上确实很难很难推进关系，又因为疫情和距离太远时间也不够，确实无法见面，我的心态和情绪控制的还是很差劲，经常会把自己对女生的好感和女生对自己的好感作比较，所以把很多负面情绪都带给了女生（按现在的理解来说就是我在不断的单方面索取女生的感情需求，给女生带来了很多不好的感受。）
后面两个月我能感觉到我们之间的关系完全没有任何进展，自己却陷进去了，做了一系列错误行为（听了您正确推进女生关系的系列课后我反思了自己每一段感情经历，收获了很多很多，也意识到了很多错误）导致关系一直在退步，我在这段时间也意识到了感情出现了问题，也想过解决方法，和女生一起商量，一起连麦看电影，玩游戏等等，最后发现效果都不大。（我感情经历也不多，感情观也不够完善，遇到这种事情会去思考问题但是解决问题的能力明显不够。）
直到一个多月前，我的一次情绪失控（那段时间我的生活重心全部转移到女生身上了，完全失去平衡了，一天天的娘们唧唧的哀怨连天，自己都挺讨厌这样的状态），完全不知道干什么就急病乱投医，听别人的意见冷了女生差不多10天（最蠢的是我还跟女生明说要冷静一段时间）。我也意识到了问题，但是没有解决办法，这次之后我俩的关系彻底冷淡，直到元旦，写了情书送了礼物，但是明显没啥效果，而且感觉让自己更难受了，但是好歹关系恢复了正常化。这个时候女生已经告诉过我对我没感觉了，心里挺难受的，就去喝酒，还和别人聊了聊这事，然后后面这段时间的微信交流我能感受到女生给我的反馈就是不喜欢，但是还是愿意接触交流（感觉进入友谊区了）。
然后放寒假回家之后就约了一次，我在约会途中还犯了好大一堆错，虽然没有冷场也有的聊，但是明显没有感觉，（比如氛围没到就摸她头发还被说动手动脚，比如约会完全没规划，去约会地点还走了老久，女生明显不开心了，还好是女生人好）。约完明显有冷淡的感觉，完事了女生给我的反馈就是不喜欢，我又不想纠缠，然后我调侃女生只是不喜欢今天的我，未来还难说。然后第二天看到了您的对感情问题的解答，给我一种走进心坎里的感觉，然后买了课听了几天，这一个多礼拜，收获良多。
问题
一，经过了这些天的审视，感觉自己在这段经历中犯了太多的错误，但是回过头来反思自己的问题才发现女生真的好好，真的不想错过女生，但是现在已经很冷淡了，所以请教您给我接下来怎么做的具体建议？
二，我对现在和女生的这种相处状态的定位大概介于认识和熟悉之间，那我互动频率和微信交流频率大概怎么把握？我这应该算是被拉入了友谊区了吧？友谊区的话我怎么和她接触？因为确实挺熟悉也挺久了的
三，还有一段时间就要开学了，那时候又进入了异地接触，异地接触有什么能保持情感联系的方法呢?
四，这次的冷淡是约会失败造成的吗？这种冷淡感是因为被拉入了友谊区吗？
我的反思：刚开始的阶段，过快暴露了自己的好感，感受到了女生的一点点好感之后就开始飘了（其实完全没有实质化的感情基础），不断站在自己的角度上索取女生的感情，让女生感受非常不好，心态还不够强大，所以情绪控制能力很差，纯凭本能做事，生活重心有问题围着女生转，情绪被控制，完全没达到有吸引力这一条，带着目的和女生互动，感受太不好了，双方都很难受，应该增强自己与女生社交方面的能力，表达爱意的方式不应该在没有明显好感的情况下送礼物，这会加重女生的心理负担，约会约得乱七八糟，状况连出，这方面能力需要补足。
如果有什么我没注意到或者错误的点，老师，请您指出。
祝您一切安好。
答：
你好，我仔仔细细看完你的来信，以下是我的看法，希望能够对你有所启发。
先说你所犯的错误，然后再来说接下来具体该怎么办，最后简单回答一下你所提出的问题。
1，你所犯的错误
像那些明显且具体的错误，比如：过早表白；对女生单方面索取感情过多；让自身生活重心围绕着女生转，没控制好自身的情绪；突然冷落女生；约会表现不够好等等。
以上这些明显且具体的错误，你自身现在也已经意识到了，我就不做过多的赘述。
下面着重讲一下，整个你尝试和女生发展关系的路径、方式以及节奏存在着的问题。
你和女生是老同学，目前异地，机缘巧合之下，你们产生互动，之后便逐渐的互动频繁，且互动的状态还不错。
如果你喜欢她，你应该想的是在彼此还不能够真正见面与相处的情况下，维持好线上这种彼此分享、互相陪伴的状态，这就可以了。
真正尝试推进关系，还是得放到你和女生真实见面与约会当中去。
这才是你尝试推进你与一个异地女生之间的关系所应该持有的路径和态度。
我也不是说你们仅靠线上联系，不能够推进你与女生之间的关系。
而是你不应该将此种途径太过于期待过多，继而只顾自身的需求，单方面的刻意的去推进你与女生之间的关系。
你和女生聊天，互相分享，彼此陪伴，你们只要有互动，自然就会产生一种状态，这种状态复杂且多变，你要根据具体情况做灵活性的处理。
女生愿意跟你频繁的聊天，只能说明人家对你不反感；如果状况好一些，也可以说明女生对你产生了一定的好感；如果状况再好一些，从而显露出女生喜欢上你了。
你和女生之间互动的不同的具体状态，决定了你们之间的关系能够发展到何种程度。
而不是看你自身对女生是什么样的感情、什么样的需求，然后因为自己喜欢对方，就去索取对方对自己的喜欢，然后就单方面的去尝试推进你与女生之间的关系。
有的男女之间，还未见面和约会，仅凭聊天，就能够确定关系，但即便如此，这种缺乏实质性感情基础的关系，往往也不够稳固与牢靠。
而有的男女之间，两人聊得不错，联系频繁，虽然此时女生还未真正喜欢上男生，女生也还没有想好要和男生真正在一起。但两人联系和互动下来，女生对男生的感觉不错，她往往是愿意和男生真正见面与约会的。
此时男生就应该调整自身对于女生的情感需求，待女生更喜欢自己，或者待两人真正见面与约会，在两人见面约会的过程当中去尝试带给女生好的约会体验、恋爱的感觉，继而进一步的吸引女生更加喜欢自己，从而更进一步的推进自己与女生之间的关系。
说到这里，我给你另外一个视角，倘若你和女生线上互动的状态，本就是朋友之间的互动状态，或者女生只对你有些许好感，甚至你与女生之间有那么一丝丝暧昧。
此时你表白，容易被女生拒绝，女生会更希望你们之间能够慢慢来。
此时你表白，哪怕女生答应你了，但她该对你是什么感觉，还是会对你依然是什么感觉，你的表白，并不能直接让女生更加喜欢你，也无法从根本上让你和女生之间的互动状态变得更好。
这样，哪怕女生成了你名义上的女朋友，但你们之间实质性的相处状态并不会直接改变，到时你还是会难受，甚至会对女生产生诸多抱怨。
所以你追求的应该是让一个女生因为发自内心本能的足够喜欢你，继而心甘情愿的做你女朋友，而不是追求的是跟女生确定口头上的恋爱关系，找一个名义上的女朋友。
2，接下来具体该怎么办？
注：由于篇幅所限，具体的操作细节和相关的案例、课程，我微信上发给你，下面简单帮你指出一个方向
1），调整自己对待女生的心态和态度
鉴于你之前犯的种种错误，女生目前对你的态度，其实也就只是愿意跟你继续保持联系，而不是尝试明确的发展和你之间的恋爱关系。
所以你调整一下自己对待女生的心态和态度，目前你暂时就把女生当成一个认识的人或者说朋友，以平常心、正常且自然的方式跟女生继续联系与互动即可。
不要再像之前那样，扮演一个追求者的角色。
2）把注意力和精力放到自己的身上，提升自己
女生对你有了一定了解的情况下，她还是没有喜欢上你。
这既跟你之前的错误做法有关，也跟你自身有一定的关系。
所以你在跟女生继续保持联系与互动的同时，好好学习，用心生活，努力提升自己，以带给女生一个新的印象和感受。
3）把握好目前你对女生主动的频率和节奏
就目前而言，你一个星期尝试主动联系女生一到两次即可，联系的时候就以一个认识的人或者朋友的心态联系女生即可。
其他时间就去忙自己的事情。
至于以后一周对女生主动几次，到时根据女生的反馈以及你和女生之间互动的具体情况再做灵活性的调整。
一定要注意，你主动找女生，要和女生主动找你，维持在一个相对平衡的状态。
你自然可以稍微更加主动一些，但你不要一个人做了所有的主动，因为你主动的频率一旦控制不好，往往不自觉的就会又重新扮演一个追求者的角色。
4）等你和女生之间的关系恢复自然和正常，且互动的不错的时候
开学前，你可以尝试邀约女生出来；
开学后，你跟女生保持彼此平等且自然的联系与互动，彼此陪伴，互相分享，这就可以了。
如果有惊喜，比如仅靠线上聊天与互动，你们之间的感情发生了变化，女生更加喜欢你了，这自然是好事。
但倘若仅仅只是线上互动的情况下，女生并没有多么喜欢你，那么你就按照我上面所说的与异地女生正确尝试发展恋爱关系的路径进行操作即可。
5）送两个跟你目前状况相关的案例
真实爱情故事001：结合真实案例告诉你如何应对女生的拒绝，同时告诉你应该如何正确的引导女生与你确定恋爱关系
真实爱情故事015:以真实案例教你如何与异地女生发展恋爱关系
建议有时间可以去看一下，希望能够对你有所启发
3，下面简单回答一下你所提出的部分问题
1）还有一段时间就要开学了，那时候又进入了异地接触，异地接触有什么能保持情感联系的方法呢?
过好自己生活的同时，与女生维持一定的联系热度，这就可以了。你的快乐和自信应该来源于你自身，而不是女生，所以不要把自身的快乐、期待、生活的重心全部放到女生的身上；
你回想一下最开始你和女生互动的不错的时候，你会发现，当你对女生不索取过多，反之你跟女生之间更多的是交流与陪伴，在这种情况下，你和女生往往会互动的更好一些；
2）这次的冷淡是约会失败造成的吗？这种冷淡感是因为被拉入了友谊区吗？
这次约会你做的不够好，没带给女生好的约会体验，这的确是你所犯的错。
但更重要的是，在你们真正见面之前，你所犯的那些错，本就导致女生对于你的感觉、态度以及期待发生了变化。
试想一下，要是你之前没有犯错，女生对你有好感，她会对于见你，对于你们之间的关系充满期待，这本身也会帮助你们约会能够约会的更好。
之前女生是不够喜欢你，你连续的犯错之后，女生慢慢的变得不喜欢你了，事情就是这么个事情，简单且清楚明了，你和女生之间的关系，就是你们持续接触下来，女生没有喜欢上你，这跟友谊区，关系其实不大。
希望能够对你有所启发
祝一切顺利
你忠诚的爱情医生
情Sir
2021-1-30
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