问：
你好，Robin:
我是一名程序员，现居深圳，本应该在公司上班的我现在在家里写着邮件。
昨天深夜三点被在肇庆跟朋友在酒吧喝得烂醉的女朋友打电话吵醒，然后争吵到毫无睡意（也有比较缓和的听她倾诉的时候），期间女朋友威胁我信不信现在她回来深圳搞死我，还说让我好好听着，说不定这是她最后一番谈话，明天她就从23楼跳下来了，我见过她疯狂和崩溃的到自己打自己， 头撞墙，割腕的时候，也知道人在极端情绪下什么都做得出来。现在我对爱情产生了极度的恐惧，甚至已经有了与她分手的想法。
先介绍下我们俩的背景吧，我跟她认识两年了，谈恋爱一年零十个月，没错，就是微信聊了两个月，然后进展神速，约她从江门到深圳来玩，然后情不自己献出去了自己的第一次，随后我就用自己的一首“原创歌曲”（其实是大学吉他老师创作的，她让我以后拿去骗小姑凉哈哈。。。）向她表白然后与她成功在一起了。
对的，这是我第一次恋爱，我从开始的懵懵懂懂，对神秘的爱情充满渴望，到后面两个人无尽的争吵、和好，反反复复，已经开始对爱情，对女人产生了恐惧。
有如下几点需要交代的：
1，我93年她85年；
2，我本科学历，她高中没读完就出来打工；
3，她长得算比较漂亮的，据说23岁开始谈恋爱，至少经历了四五段恋爱吧，我追过几个妹子但均以失败而告终。我爱好广泛，喜欢吉他，唱歌，吹牛。当初她应该是被我的一点点才华，能侃大山，以及简单单纯干净带动所吸引吧；
4，本人Moba类游戏的骨灰级爱好者，从小时候的红警、星际到高中的魔兽争霸，再到大学的Dota，然后到工作的王者荣耀，都会尽量去玩到精通，同时打游戏这个事也是导致吵架高频的原因之一。
5，她职业为瑜伽&健身教练，在江门的时候是瑜伽教练，后来在我的提议下来到深圳做健身教练，然后我们就同居了，她不发作的时候我真的很喜欢，性格善良，会给我惊喜，特别关心我，也会经常学点撩汉小技巧来增进我们彼此之间的感情。
6，原生家庭：我是独生子，父亲，还有八大姨三大姑都是教师，从小家教森严，喜欢跟我讲道理，也导致我经常逆反心理并喜欢去讲道理；她家三姐妹，她是最小的，但是小的时候听说被送给姑姑养了一段时间后又送回来，小时候还有走丢，一个人在家睡觉被邻居推门而入，上厕所被附近的大叔偷窥等不好的童年经历，前任是个公司老总，自己有老婆然后骗她说是单身，穷追不舍下得手，但是最终被老总老婆发现，各种情感纠葛下之下她从高楼跳下，所幸楼层下面有一个台阶，捡回一命（听她说从那时开始有抑郁情绪的），前前任是公司的同事，恋爱两年后男友赌博最后分手。
7，4月份跟她一起回重庆交房子首付，顺便领结婚证，才知道她十年前离婚过一次，说是被家里人逼的就随便跟当时追她的一个同事结婚了，婚后说几乎没有尽过妻子的责任，最后离婚并退还彩礼。结果戏剧性的是去登记的时候才知道结婚如果有过离婚必须要离婚证才行，然后就不了了之了。
介绍了这么多，你应该可以看出我们之间的差异有多大，能走到今天真的很不容易，分手应该有10次以上了，每次分手没超过两天，我从开始的心如刀绞到后面的没啥感觉了。
目前有三个核心矛盾：
1，我喜欢讲道理，但是每次吵架一开始她都会沉默，只有偶尔她爆发了才会说话，所以经常出现了我在哪里逼逼了一大堆她根本没听，让我火冒三丈的场景；
2，她很没有安全感，控制欲强，强迫症严重，喜欢翻看我手机，在公司加班担心我跟别的小姐姐一起上班，去理发按摩的时候反感我跟洗头小姐姐说话，不允许我有关系不错的异性朋友（现在已经没有了），但是她自己却可以有，有的还是她知道的喜欢她的（我理解成她缺爱，享受被爱的感觉）
3，最严重的问题，每次吵大一点的架，要么是摔东西，打自己，自残，要么就是收拾行李准备走人，要么就是扬言要搞死我或者自杀。
这些矛盾，我也经常看知乎或者跟要好的朋友交流，我觉得是两个人差异太大了，靠那么一点点爱真的很难走下去，她却觉得我们到现在这种地步只是因为不够爱了，我讲的那些都是自己的“借口”而已。
其实我跟她的爱情观都有点不一样， 我想找一个能理解我，能get到我的点的soul mate，她想找一个不跟她讲道理，对她绝对忠诚，给她足够安全感的成熟男人。昨晚她喝醉了还跟我说酒吧里她是那里最闪耀的星，好多男人加她微信但是她一个也没有接受，因为只爱我一个，说她也不知道为什么这么爱我，但是这种爱真的让我好怕好窒息，我的思想已经变态到了希望她绿了我算了的地步，所以看到她哪怕跟别的男人喝酒我也不会很生气，有时候真的觉得我道行不够，没办法给她想要的生活，希望有一个大哥能出来帮帮她也帮帮我，但偏偏我跟她好像又是对感情比较专一的人，我们俩在一起目前都没有互相发现对方有去主动找人暧昧过。
唉，其实现在挺后悔大学没有随便找个人恋爱的，两个人到现在这种地步说实话我知道也有很大一部分原因是我自己不够成熟，不懂得照顾女孩子的情绪，企图给女孩子讲道理讲通，还有喜欢打游戏陪她的时间不够多。
但是回归理性，她真的对我的生活、工作还有思想造成影响了，每次吵架到凌晨四五点，我第二天上班几乎就废了，有两次是睡了2个小时去公司紧急赶项目，心都碎了的那种，现在身体也越来越不好了，上次体检心率不齐，血压偏低（也有很大一部分原因是自己懒不去健身，但是熬夜吵架这个我觉得应该占很大原因），她现在也经常头痛，吵架到白热化的时候都感觉自己喘不过气来，头痛欲裂那种，所以真的为了对方过得好一点，哪怕再不舍也应该放手了？
现在她在外地朋友那里边学习边玩，估计至少要一周后才会回来，我让她去医院查一下是否真的有郁郁症，费用我出，到现在她还没有回复我。
最后我有以下几个疑问：
1，就我们目前这种状态，还应该继续下去吗？如果真的还能继续下去，请您给我中肯的方法，毕竟我对她还是有很深的感情的。
2，如果真的要分手，以什么方式去分手才能对她产生比较小的刺激？
3，有没有折中一点的办法？比如我提出断联一个月，彼此都好好反省一下？其实最近两次分手我都想着两个人能好好反省一下自己于是就答应了，但是前面那一次她自己在外面酒店一晚上没睡觉（没有安全感，没有一个人在酒店睡过），第二天早上一过来跟我示弱和撒娇我又跟她复合了，所以我性格其实是很优柔寡断的。
唉，真的好纠结，怎么处理才最好呢，Robin大哥哥救救我啊。。。
答：
你好，我仔仔细细看完你的来信，以下是我的看法，希望能够对你有所启发。
我少年时遇到过这样的女生，一句话就可以简单的概况，好的时候甜如蜜，不好的时候那简直就是噩梦。
其实你心里早就知道你应该跟她分手的，但你又狠不下心来，导致自己做不到真正的跟她分开。
原因无外乎两个：
你个人性格偏软弱，况且你还很喜欢她，所以你在情感上有些舍不得她；
而女生虽然有各种各样的问题，但她也很喜欢你，且她好的时候真的让你觉得她挺好的。
但问题是你和这样的一个女生在一起，那就相当于跟一个不知道什么时候会炸的定时炸弹待在一起一样。
你们相处的好，彼此感觉都不错的时候，你可能都会忘了她身上所存在的问题；
可一旦她情绪崩溃，行为有些极端，此时你又会想要跟她分手，因为你心里很容易就会觉得自己很冤：妈的老子啥都没做，她又要闹这么一出。继而很容易就跟她对立起来，进一步刺激她的情绪，导致你们吵架时矛盾以及问题进一步的扩大（要是此时你心里想的是她其实就是这样一个人，而这个人是你自己选的，此时你应该尽可能的让着她，而不是刺激她，这会有助于改善她此刻的情绪）
所以我的建议还是跟这个女生越早分手越好
前面我也说过了，这个女生身上的确有好的方面，比如她很喜欢你，她对你也很好，在她情绪好状态好的时候你们相处的也挺好的
但她身上除了这些好的方面之外，还有很多的隐患以及不好的方面
比如：
她离过婚，且将此事瞒着你；
她跟你发生矛盾时情绪容易失控，行为容易极端；
她85年，你93年，她不仅大你很多，以后你们结婚准备要小孩，她还是高龄产妇，高龄产妇再加上她容易情绪失控，容易行为极端，怀孕生小孩养育小孩这些事就很容易充满不确定性；
说个最简单明了的，你父母要是知道你们之间相处的状态是这样的一种状态，你说他们还会同意你跟这个女生继续在一起吗？（我知道你对父母有逆反心理，但你应该相信，父母在儿女婚姻上的出发点与态度，往往会帮助你少走弯路）
所以我的建议还是跟这个女生越早分开越好
你现在跟她在一起两年不到，且你们两个人闹过很多次的分手，现在还谈不上谁耽误谁，要是你优柔寡断，跟她再拖个两三年
到时你就更别想分手了
一方面你把人家女生的年龄拖到那么大，人家会觉得这岂是你想分手就分手的（甚至她可能现在都有这样觉得了）
另一方面到时候你们都互相折磨这么多年了，你可能更加泥足深陷，难以自拔了
之前你们之所以难以真正的分手，除了你对女生有感情之外，还因为她情绪冷静下来之后，会以一个人畜无害的形象来挽留你
到时候你很容易就好了伤疤忘了疼，继而就又再次掉进温柔陷阱里
这是少年需要引起警惕的
下面简单回答你所提出的问题：
1，就我们目前这种状态，还应该继续下去吗？
越早分手越好
2，如果真的要分手，以什么方式去分手才能对她产生比较小的刺激？
既然你都决定要和她分手了，女生会受到怎样的刺激以及她会怎么样，那是她的事情，她以后的人生与你无关。
当然，一些该有的绅士风度自然应该有，但你不要表现的你还是喜欢她，你还是在乎她，甚至表现的你放不下她。
你要是这样，那就很难真正分得了。
3，有没有折中一点的办法？比如我提出断联一个月，彼此都好好反省一下？
难道你们在一起时就不能反省了？
你这想法明明是逃避心理的体现，且兼具贪心和优柔寡断。
你想分手却又不真的和女生明确的提出分手；
你想和女生继续在一起，却又介意她身上的这些问题。
你不觉得你这样很人渣很无耻么？
最后，你要是跟她分不了，亦或者你还是不想跟她分手，你还是想跟她继续在一起，那就做以下几个方面的改进：
1）跟她产生矛盾，她沉默，情绪没有爆发时
闭上你的臭嘴，少跟她讲大道理，少言语上去刺激她
当然，如果是你做错了，那就该道歉道歉，该哄则哄
2）跟她发生矛盾时，你要想的是，和她在一起，这是你选的
既然你选了，那她身上的问题，你就应该容忍以及让着她
否则的话，那就不要选择跟她在一起
我知道，有的时候你心里会不甘心，凭什么得我让着她，不能是她改改她身上的问题呢？
你们发生矛盾的时候，她连成年人应该有的理性和自控力都没有，你有那本事让她改吗？
3）少打游戏，多陪她
好的恋人可以让你很舒服的做自己，好的恋人可以让你变成更好的自己
可遗憾的是，你选的很明显就不是一个好的恋人
所以你喜欢的，而她不喜欢的，且因此会让你们之间爆发矛盾的
你只能少做，甚至不做
原因无它，难道你想惹她情绪失控，行为极端？
如果你不想放弃自己的乐趣和爱好，那你就换一个与你有相同乐趣和爱好的女生，至少换一个能够接受你，支持你的乐趣和爱好的女生。
4）当你在做好以上三个方面的基础之上，你们之间感情越发深厚
在你们之间产生矛盾，矛盾得到解决之后，亦或者你们之间相处的很好的时候，你可以对于你们之间的相处以及矛盾的解决提出你的观点与看法
若你本身做得很好，女生又很爱你，这样女生才会有一定的动力慢慢的尝试做出改进
但这种改进需要的时间相当相当的长，且非常非常的缓慢，你要做好打持久战的准备
希望能够对你有所启发
你忠诚的爱情医生
Robin
2019-6-26
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